중원노인종합복지관-참여>기자단의 중원소식

금연예방캠페인|

  • 이남종
  • |조회수 : 31
  • |추천수 : 0
  • |2019-11-08 오후 12:08:12




지난11월5일(09:30~11시30)중원노인종합복지관 1층 이음카페에서는 중원구보건소 금연클리닉 전문 상담사들이 나와 금연예방 캠페인이 전개되었다. 중원구보건소에서는 금연지원 서비스를 제공하여 흡연자들의 금연동기를 강화하고 금연을 통해 건강증진을 도모하고자 전문상담사와 1:1 상담을통해 금연등록카드.금연캠페인 개별상담일지.금연캠페인관련 건강정보수집 이용동의서를 작성하여 참석하면된다. 그러나 금전적인 대가는 없으나 도중에 그만두고 싶다면 언제든지 중단할수있으며 금연은 꼭 어렵지만은 않으며 마음만 먹으면 흡연자 누구나 성공할수 있다며 누구나 부담없는 참여를 독려하는 상담사들의 모습이 눈에 띄인다. 담배는 우리몸에 해롭다는것을 모르는 사람은 거의없다.

 

우리나라 사망1위는 암이며, 2위는 뇌혈관질환, 3위는 심장질환 이라고한다 즉, 담배는 사망원인 1.2.3위의 공통되는 주요 위험인자임에는 틀림이 없다. 사람들은 누구나 년초가 되면 가장 많이 계획을 세우는게 금연계획이며 또한 가장 많이 실패를 하는것 또한 금연계획이다. 헌데 마음먹고 작정한 계획이 삼일도 못간다는 "작심삼일" 어찌할바 모르고 금단현상 때문에 은단이나 사탕을 입에 물기도 하고 담배재털이도 본인의 시야에서 보이지 않게하고 전자담배로 바꾸는 흡연자들을 보면 담배를 끊으려고 하는게 아니라 다른 담배로 갈아타는 것에 불과하다.


 금연에 필히 성공하고 싶다면 절대적인 본인의 의지와 금연은 기필코 성공하고 말겠다는 확고한 신념 밖에는 정답이 없는것 같다. 그러기에는 가족의 헌신적인 노력과 아낌없는 도움도 필요 하다고본다. 이번에 실시하는 금연캠페인은 11/5(화)~11/26(화)까지 매주 화요일에만 1층 이음카페에서 진행된다고한다.

아직도 금연에 성공하지 못한분이나 금연의 필요성을 잘알고 있으나 몹씨도 망설이는 분들은 꼭 참여하여 좋은결과 있기를 기대해본다.


                                                                중원노인종합복지관 이남종 기자(lnj2107@hanmail.net)

댓글 2

환한 웃음으로 적극적으로 상담해 주신 중원구보건소 금연클리닉 간호사님께 감사드립니다.^^

금연캠페인 진행을 끝까지 지켜보시며 홍보해주신 이남종 기자님께도 감사드립니다.^^

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