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사회적거리두기운동에서생활속거리두기로 변환|

  • 강여실
  • |조회수 : 65
  • |추천수 : 0
  • |2020-05-12 오전 7:47:35




사진출처:naver 

 

급성 바이러스성 호홉기 질환인 코로나 바이러스감염증-19(COVID-19)’의 원인이 되는 바이러스가 201912월 중국 후베이성 우한시에서 처음 발견된 사람에 코로나 바이러스 변종으로 WHO(세계보건기구)가 공식 명칭으로 COVID-19로 발표했다.

 

한글표기를 코로나바이러스-19(약칭 코로나19)로 국내 질병본무가 명명 하였다.

 

주요증상은 발열과 호홉기 증상이다. 감염증에 대한 백신이나 치료제가 없이 환자의 증상에 따라 대처하는 대증요법만이 가능하다. 잠복기는 2-14일에 정도로 추정 하고 있다.

 

건강한 사람은 시간이 지나면 회복될 가능성이 크지만 노약자나 기저질환이 있는 사람이 감염되는 경우에는 급성 폐 손상이나 패혈성 쇼크 등으로 사망에 까지 이를 수 있다.

 

한국에서는 120일 첫 확진자가 발생하였으며 220일에 첫 사망자가 발생하였다.

 

코로나19는 사람 간에 비말감염으로 전파된다고 알려져 있어 그래서 감염된 사람과는 접촉하지 말고 일정 거리를 유지하여야 한다.

 

전 세계로 퍼져 나가 해외여행이나 국내여행 역시 금지 및 자제하고 있다. 모든 항공기가 거의 운항을 포기하고, 특히 종교 단체의 미사나 예배 뿐 만 아니라 부활절과 부처님 오신 날 의 행사 등도 취소하였다. 특히 모든 학교나 불특정 다수가 모이는 것을 금지하는 사회적 거리두기가 시행되고 있다. 외출 시 에는 마스크를 필히 착용하여야 하고 자가 격리자는 또 다른 감염을 예방하고자 격리수칙을 철저히 준수해야 한다.

 

322일부터 55일까지 3차례에 걸친 사회적 거리두기 시행으로 3자리수의 확진자가 1자리수로 줄어들었다. 현재는 지역 내 감염자 수가 현저히 줄어들었다. 56일부터 생활 속 거리두기로 전환되고 고등학교 3학년부터 513일에 첫 등교를 시작하기로 발표가 났다. 확진자가 많이 줄어들고 있지만 아직은 서로 서로가 조심하는 것이 최우선인 것 같다.

 

생활 속 거리두기 캠페인을 한번 알아보면서 지켜야 할 점들.

 

  개인방역 5대 핵심수칙

 

1, 아프면 3~4일 집에 머물기

2. 사람과 사람 사이, 두 팔 간격 건강 거리두기

3. 30초 손 씻기, 기침은 옷소매로 가리기

4. 매일 2번 이상 환기 및 주기적 소독하기

5. 거리는 멀어져도 마음은 가까이하기

 

  업무(4분야)

 

1.사업장: 아프면 집에서 쉬고, 환기 및 소독, 퇴근 후 일찍 귀가하기

2.회의: 가급적 영상 및 전화회의, 대면회의 때 신체접촉하지 않기

3.민원창구: 민원인 또는 직원 간에 2m(최소 1m) 간격두기

4.우체국: 우편업무 방문 시 무인우편접수기 이용하기(설치우체국 한함)

 

  일상(10분야)

 

1.대중교통: 대중교통 한 좌석 띄어 예매하기, 택시비 앱으로 결제하기

2,음식점: 일렬 또는 지그재그로 앉기, 포장 및 배달주문 등 이용하기

3,도서관: 고위험군 방문 자제, 실내 매점 등 분산해 이용하기

4.학원 및 독서실 등: 강의 청취, 다른 사람과 대화 2m(최소 1m) 이상 간격 유지하기

5.대형유통시설: 최소 인원으로 쇼핑, 쇼핑카트 이용 시 소독제 또는 장갑 착용하기

6.전통시장: 상정 내 머무르는 시간 최소화하기

7.중소슈퍼: 마스크 착용, 발열체크 등 요청 시 협조하기

8.결혼식 등 가족행사: 가급적 악수보다 목례로 인사하기, 식사보다 답례품을 제공하기

9.장례식장: 빈소에서 식사할 때 서로 마주보기 않고 한 방향을 보거나 지그재그로 식사하기

10.종교시설: 온라인 등 비대면 및 비접촉 종교행사, 단체식사 제공 자제하기

 

   여가(17분야)


1.호텔·콘도업: 프런트, 컨시어지 줄을 설 때나 연회행사 참여 시 다른 사람과 2m(최소 1m) 이상 거리두기

2.유원시설: 관람, 이동, 줄 설 때 다른 사람과 2m(최소 1m) 이상 거리두기

3.야영장: 가족 외 다수 인원 야영장 방문 자제, 텐트 최소 2m이상 거리두고 설치

4.동물원: 입장권 구매 시 현장구매보다 사전 예매하기

5.국립공원: 침방울이 튀는 행위(노래부르기, 야호 등 소리지르기)나 신체접촉(악수, 포옹 등) 자제하기

6.야외활동: 공용식수대 등 감염 위험이 있는 공용시설 이용 자제하기

7.공중화장실 등: 대변기 칸 내 사용시, 변기 뚜껑을 닫고 물 내리기, 스프레이를 사용해 소독제를 분사하지 말기

8.이·미용업: 샴푸 등 마스크 착용이 곤란하거나 이용자 및 종사자 간 1m 거리 유지가 곤란한 경우에는 9..대화를 삼가고 다른 손님과 거리 유지하고 기침예절 지키기

10.목욕업: 수시로 환기하기

11.공연장: 침방울이 튀는 행위, 신체접촉 등 감염을 유발할 수 있는 행위 자제하기

12.영화상영관: 입장 시 증상여부 확인 등 방역에 협조하기

13.박물관·미술관: 전시 관람, 이동할 때나 줄을 설 때 등 다른 사람과 2m(최소 1m) 이상 거리두기

14.야구장·축구장: 경기장 내 음식물 취식 자제, 응원도구 개인물품 사용하기

노래연습장: 마이크는 커버를 씌우고 가급적 개인별로 사용하기

15.: 운동복, 수건 및 휴대용 운동기구 등은 개인물품 사용하기

16.피시방: 충분히 환기하고 출입구 손잡이, 키보드, 마우스, 난간 등 사람이 자주 접촉하는 시설·기구 매일 표면 소독하기

17.유흥시설: 탁자 사이 간격을 2m(최소 1m) 두고 안거나, 일행이 아닌 다른 사람과 가급적 최대한 간격을 띄워 앉기

 

거리마다 온통 마스크 물결속이다. 처음에는 갑갑하였는데 습관이란, 무시 할 수 없나보다.


마스크를 착용하지 않은 사람을 만나면 오히려 피하게 된다. 혹시 나로 인해 감염이 될까 걱정 되어 최대한 만남을 삼가하고 있다. 방콕도 습관이 되었다.


 

56일부터 생활속거리두기(생활방역체계)로 완화되었지만 아직 안심할 수 없다. 해외로 부터 유입되는 인구가 꾸준히 늘어나고 있고, 여전히 종교시설과 사업장을 중심으로 한 집단 감염의 위험이 남아 있으니 조금 답답하더라도 코로나19가 진정되는 날까지 사회적 거리두기 운동을 적극 실천해야 하겠다.

 

 

 

 

중원노인종합복지관 강여실 기자(mode3230@naver.com)

 


댓글 5

'나 하나쯤이야'라는 방심을 조심해야 하는 시기인거 같아요. 다들 수칙 잘 지켜서 빨리 좋은 소식 있으면 좋겠어요~ 좋은 기사 감사해요

유용한 정보네요! 작성해주셔서 감사합니다^_^*

힘들고 어려운 시기를 다 같이 지나고 있으니 서로 배려하는 마음으로 좀 더 힘을 냈으면 합니다. 평범한 일상이 돌아오면 그때도 좋은 기사 부탁드립니다.^^ 

기사에 있는 생활방역을 잘 지켜서 어르신들 빨리 뵙고싶어요~!~! 좋은 기사 감사합니다~!


생활방역수칙 잘 지켜서 하루라도 빨리 어르신들을 뵙고 싶어요~ 좋은정보 감사합니다~~!

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